به ما ملحق شوید
02145482000
واتس‌‌آپ

ریزش مو:

زیبایی نسبی است. اما، خیلی‌ها می‌گویند مو و پوست در زیبایی نقش زیادی دارند. موهای بلند، کوتاه، حالت‌دار، لخت، فر و … جزئی از شخصیت و تیپ ما هستند. شاید به این دلیل است که سلامت پوست سر و موها یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افرادی است که به ظاهر خود و تأثیر آن در دیگران می‌اندیشند.

ریزش موی طبیعی:

تنها با پیدا کردن چند تار مو در برس یا روی لباس هایتان، نگران ریزش موهایتان  نباشید. از دست دادن ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو روزانه، طبیعی است.

ریزش مو زمانی هشدار دهنده است که موها دسته دسته بریزند و به مرور زمان کم پشت شوند. در این صورت، حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید.

علل مهم و اصلی ریزش مو:

 1-ژنتیک

شایع‌ترین علت ریزش مو وراثت است که به آن ریزش مو با الگوی مردانه و ریزش مو با الگوی زنانه هم می‌گویند. ریزش مو معمولاً با افزایش سن رخ می‌دهد و الگویی مشخص و قابل پیش بینی دارد.

ریزش مو در مردان به این شکل است که خط رویش مو (در پیشانی) عقب‌تر می‌رود و قسمت مرکزی سر طاس می‌شود. در زنان، موها به مرور نازک‌تر می‌شوند و حجم اولیه‌ی خود را از دست می‌دهند. (کم پشت‌تر می‌شوند)

این نوع ریزش مو ارثی است. برای همین، افرادی که در خانواده‌ی خود سابقه‌ی ریزش مو با الگوی زنانه و یا مردانه دارند، به احتمال زیاد دچارش خواهند شد.

2-زایمان

در دوران بارداری به دلیل سطح بالای هورمون‌ها ریزش مو کاهش می‌یابد و موها پرپشت تر می‌شوند. در واقع سطح بالای هورمون‌ها، موهای باقی مانده را حفظ می‌کند و مانع از ریزش آنها می‌شود.

بعد از زایمان، سیستم بدن به حالت طبیعی خود بر می‌گردد. در نتیجه، تار موهایی که چرخه‌ی رشد آنها به پایان رسیده، می‌ریزند. به همین خاطر، زنانی که تازه زایمان کرده‌اند، یکباره، دچار ریزش موی شدید می‌شوند. معمولاً بعد از ۲ سال بعد از زایمان، موها به حالت طبیعی خود بر می‌گردند.

3-کم خونی و کمبود آهن بدن

تقریبا از هر 10 زن مابین 20 تا 49 سال، یک زن به دلیل کمبود آهن (متداول ترین نوع کم خونی) مبتلا به کم خونی است، که به سادگی یکی از دلایل ریزش مو می باشد ؛ برای اطمینان خاطر از ابتلا به این نوع از کم خونی، باید آزمایش خون انجام دهید.

4-اختلالات غده تروئید

این غده ی کوچک درون گردن، هورمون هایی ترشح می کند که برای سوخت و ساز، رشد و نمو ضروری است، هنگامی که هورمون کافی تولید نمی کند باعث ریزش مو می شود ؛ پزشک می تواند طی آزمایشاتی دلیل کم کاری این غده را کشف کند.

5-سندرم تخمدان پلی کیستیک و اختلالات هورمونی

(PCOS)

سندرم تخمدان پلی کیستیک هم می‌تواند علت ریزش مو شما باشد.

زنانی که به این بیماری مبتلا هستند، همواره از اختلال‌های هورمونی رنج می‌برند. هورمون‌های مردانه (یا آندروژن) در بدن زنان هم تولید می‌شود ولی در افرادی که تخمدان پلی کیستیک دارند، تولید هورمون‌ها بیشتر از حد معمول است.

اگر سندرم تخمدان پلی کیستیک دارید، به احتمال خیلی زیاد، موهای زائد در صورت و بدن شما بیشتر می‌شود، درحالی که موهای سرتان کم پشت می‌شود. اختلال در تخمک گذاری، ایجاد آکنه و افزایش وزن از علائم دیگر این سندروم هستند.

البته گاهی، ریزش موی سر به تنهایی، می‌تواند نشانه‌ی سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد. پس باید خیلی آن را جدی بگیرید.

6-بعضی از داروها و مواد شیمیایی

داروهایی که موجب ریزش می‌شوند، معمولاً دو سازوکار دارند

1-بعضی از این داروها باعث ریزش موهایی می‌ شوند که در فاز رشد (آناژن) هستند. مثل : داروهای شیمی درمانی،کلشی سین، مشتقات طلا، بیسموت، تالیوم، بوریک اسید.

2-دسته ی دیگر این داروها موجب ریزش موهایی می‌شوند که در فاز استراحت (تلوژن) هستند نظیر:

  • ·         -داروهای رقیق کننده خون (مثل هپارین، وارفارین، ریواروکسابان، دابیگاتران، اپیکسابان)
  • ·         -داروهای کاهنده ی فشار خون (کارودیلول، آتنولول، بیزوپرولول، متوپرولول، کاپتوپریل، لیزینوپریل، انالاپریل)
  • ·         -داروهای هورمونی (آندروژن ‌ها و بعضی داروهای ضد بارداری)
  • ·         -داروهای ضد صرع (والپروئیک اسید، کاربامازپین و فنی توئین)
  • ·         -داروهای ضد آرتریت (متوترکسات و لفلونوماید)
  • داروهای دیگر: سایمتیدین، ایزوترتینوئین، داروهای ضد تیروئید، کاهنده ی چربی خون، اینترفرون‌ها، ضد عفونی، آمفتامین‌ها، داروهای مسکن غیراستروئیدی، بروموکریپتین، لوودوپا، داروهای ضد سایکوز، ضد اضطراب و به ندرت داروهای ضد افسردگی مثل آمی تریپتیلین.

برخی از قرص‌های ضد بارداری که موجب مهار تخمک گذاری می‌شوند، در بعضی افراد، می‌توانند موجب ریزش مو شوند. به خصوص، اگر اعضای خانواده‌ی شما سابقه‌ی ریزش مو داشته باشند، احتمال بروز این عارضه در شما بیشتر می‌شود. در برخی موارد، موها بعد از قطع مصرف این قرص‌ها شروع به ریزش میکنند.

 پس برای جلوگیری از بروز عوارضی اینچنین هنگام مصرف دارو حتما با پزشک خود مشورت کنید.

-مصرف استروئید های آنابولیک

 اگر از استروئید های آنابولیکی (نوعی که ورزشکاران برای ساخت عضله از آن سو استفاده می کنند) استفاده می کنید، بنا به گزارش آکادمی پوست و مو آمریکا،ریزش مو شما را تهدید می کند.

D7-کمبود ویتامین

ویتامین د از ویتامین های محلول در چربی به دست میاید و قسمت اعظم جذب آن از طریق نور آفتاب به دست میاید. به همین دلیل کمبود آن در اکثر زنان و مردان ایرانی مشاهده میشود.

کمبود ویتامین د عوارض بسیاری دارد که از بین آنها میتوان به ریزش مو اشاره کرد.

8 -ریزش موی سکه ای

(Alopecia areata)

یکی از انواع ریزش مو ریزش موی سکه ای میباشد. علت این نوع ریزش، اختلال در سیستم دفاعی بدن است که به اشتباه به فولیکول‌های سالم مو حمله می‌کند. در این بیماری، معمولاً موهای فرد (بیشتر موهای سر) به صورت لکه ای می ریزد. این نوع ریزش معمولاً فقط در موهای سر اتفاق می افتد، اما گاهی ممکن است موی ریش یا ابرو هم به ریزش موی سکه ای دچار شوند. در بعضی موارد ممکن است قبل از ریزش مو پوست آن ناحیه دچار خارش یا درد شود.

بیشتر اوقات، ریزش سکه‌ای مو دائمی نیست. بعد از گذشت شش ماه تا یک سال، موها دوباره شروع به رشد می‌کنند. اما به ندرت، در بعضی از افراد این بیماری تا جایی پیش می‌رود که تمام موهای سر و بدن آن‌ها می‌ریزد.

9-رژیم غذایی نادرست و کاهش وزن شدید

 رژیم‌هایی که باعث کاهش وزن سریع (بیش از ۷ کیلو در ماه) می‌شوند، به بدن آسیب می‌زنند. ریزش مو از عوارض این نوع رژیم های لاغری است.به خصوص قطع ناگهانی نان وبرنج و همچنین عدم مصرف مکملهای ویتامین ب و همچنین اگر مقدار پروتئین رژیم غذایی‌تان کافی نباشد، ریزش مو تشدید می‌شود.

در صورت اصلاح رژیم غذایی رشد موها دوباره به حالت عادی برمیگردد.

10-استرس روحی و جسمی

 استرس شدید فیزیکی یا روانی می‌تواند منجر به ریزش شدید مو شود.

 در این شرایط، ریزش مو حدود ۶ تا ۸ ماه ادامه خواهد داشت
شرایطی مثل:

  • عمل جراحی وسیع
  • غم و اندوه بزرگ
  • آسیب شدید همراه با خونریزی زیاد
  • بیماری‌های شدید جسمی و روانی

آزمایشات مهم هنگام ریزش مو:

هنگامی که شما به علت ریزش موی غیرطبیعی به پزشک مراجعه میکنید پزشک شما یک سری آزمایشات برای تشخیص علت آن درخواست میکند. شامل:

-کم خونی و فقرآهن

(CBC,diff  _ Fe , Serum Iron, TIBC)

-آزمایشات هورمونی

(LH, FSH, Prolactine, DHEAS)

-آزمایشات تیروئیدی

(TSH,T3,T4)

-ویتامین د

(25OH,Vit D3)